こんにちは！

今回のテーマは

【朝ごはんの大切さ】と

【タンパク質を多く含んだ簡単なメニュー】

についてです😀

 

 

皆さん、朝ご飯は毎日食べていますか❓

朝ご飯には生活リズムを整える役割を持っています✨

皆さんもしっかり朝ご飯を食べて一日元気に過ごしましょう🤗